Pescado y mariscos
con aceite de oliva, recetas gourmet

Se recomienda consumir pescado o mariscos tres veces a la semana, pero no lo tomes por su gran aporte en omega 3 y demás propiedades saludables, sino porque es un placer. Te ofrecemos recetas de pescado fáciles, además lo hacemos con una gran variedad de las delicias del mar: merluza, bacalao, rodaballo, besugo, caballa, boquerones, langostinos, almejas, gambas, sardinas, pescadilla, lubina, pulpo, salmón, trucha o rape.
Para saborear una receta de pescado, a una buena materia prima hay que sumarle una preparación acorde, disfruta de un plato de atún a la plancha, pescado al horno, en un buen guiso, pescado terminado con un aceite de oliva virgen extra, a la cazuela, con patatas, con salsa verde o en un caldo.
No comas pescado o marisco sólo en las ocasiones especiales, introdúcelo en tu rutina con estas propuestas que te hacemos.