Pescado y mariscos
con aceite de oliva, recetas gourmet

Se recomienda consumir pescado o mariscos tres veces a la semana, pero no lo tomes por su gran aporte en omega 3 y demás propiedades saludables, sino porque es un placer. Te ofrecemos recetas de pescado fáciles, además lo hacemos con una gran variedad de las delicias del mar: merluza, bacalao, rodaballo, besugo, caballa, boquerones, langostinos, almejas, gambas, sardinas, pescadilla, lubina, pulpo, salmón, trucha o rape. 

Para saborear una receta de pescado, a una buena materia prima hay que sumarle una preparación acorde, disfruta de un plato de atún a la plancha, pescado al horno, en un buen guiso, pescado terminado con un aceite de oliva virgen extra, a la cazuela, con patatas, con salsa verde o en un caldo. 

No comas pescado o marisco sólo en las ocasiones especiales, introdúcelo en tu rutina con estas propuestas que te hacemos. Acompaña tus pescados con verduras, el complemento ideal para disfrutar de un plato equilibrado.

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