Pizza con base de coliflor
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DEscripción
¿Quieres comer pizza, pero no ingerir el exceso de calorías que suele contener la base de harina de trigo? Prueba nuestra pizza con base de coliflor, una receta ligera y deliciosa que hará que no eches de menos a la pizza convencional.
Intensidad Coosur para pizza con base de coliflor
4 personas ( 35 minutos)
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Ingredientes
Ingredientes para 4 personas (35 minutos de horno):
- 260 grs de coliflor
- 90 grs de copos de avena
- 2 cucharadas Aceite de Oliva Virgen Extra (AOVE) Hojiblanca
- Orégano
- Sal
- Pimienta negra molida
- Queso rallado light para fundir
- Tomates cherry
- Taquitos de pavo
- Hojas de albahaca
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Elaboración
Paso a paso:
1. Con una batidora, trituramos la coliflor cruda, la avena, el aceite de oliva virgen extra hojiblanca, el orégano, la sal y la pimienta.
2. Ponemos papel vegetal sobre una bandeja para horno, a continuación, la mezcla de coliflor y esparcimos la masa hasta que quede muy fina.
3. La horneamos hasta que esté dorada, entre10-15 minutos a 210ºC.
4. Sacamos la base y agregamos el queso, los taquitos de pavo, los tomates cherry y la cebolla.
5. La horneamos hasta que se funda el queso, unos 5-10 minutos a 180ºC.
6. La sacamos y añadimos unas hojas de albahaca y orégano.
7. Finalmente, despegamos la pizza del papel vegetal y la servimos.
Recuerda, no hagas la base de coliflor muy fina porque no podrá despegarla sin romperla, ni excesivamente gruesa porque no te quedará crujiente sin quemarla.
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