Canelones de remolacha rellenos de guacamole y atún
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DEscripción
La remolacha es un alimento muy colorido que nos ayuda a fortalecer nuestro sistema inmunológico. Incorpora aguacate a la ecuación y se convertirá en un plato muy interesante.
Para 2 personas
Tiempo de elaboración: 30 minutos -
Ingredientes
Ingredientes para 2 personas (30 minutos):
- ¼ cebolla
- 80 grs de atún en aceite de oliva
- 400 grs de remolacha cocida
- 1 tomate pera
- 4 aguacates
- ½ zumo de un limón
- Sal
- Salsa Ligera Coosur Bienestar
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Elaboración
Paso a paso:
1. Trituramos el aguacate, sazonamos y lo mezclamos con el zumo de limón, el tomate y la cebolla.
2 Por otro lado, cortamos la remolacha en rodajas finas.
3. Extendemos papel film sobre la mesa y montamos una lámina rectangular con varias rodajas de remolacha.
4. En el centro de la lámina ponemos el guacamole y el atún.
5. Con la ayuda del film, lo enrollamos sobre sí mismo en forma de canelón.
6. Cortamos los extremos y lo servimos sobre una cama de Salsa Ligera.
Esta receta tan sencilla la puedes convertir en una vegana si sustituyes el atún por uno vegano y la Salsa Ligera por nuestra “veganesa”, la Salsa Sin Huevo y Sin Lactosa.
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