Pipirrana de Jaén
-
DEscripción
Una fresca pipirrana de Jaén es el mejor antídoto para las altas temperaturas del verano. Saborea esta receta sana y natural. Te explicamos cómo hacerla:
Raciones: 2 personas
Tiempo de preparación: 20 minutos
165 kcal
-
Ingredientes
- 4 tomates
- 1 cebolleta tierna
- 1 pimiento verde italiano
- 2 dientes de ajo • 2 huevos duros
- 150 gr atún en conserva
- Aceite de Oliva Virgen Extra Picual
- Sal
- Pan para acompañar
-
Elaboración
1.- Limpiar y cortar las verduras.
2.- Mezclar en un bol los siguientes ingredientes: tomates cortados a dados, cebolla y pimiento verde picados, clara de huevo duro troceada y atún en conserva desmigado. Reservar
3.- Para hacer el aderezo: en un mortero majar los dientes de ajo picados y las yemas de los huevos cocidos con un poco de sal.
4.- Agregar el aceite de oliva virgen extra al majado hasta obtener la textura de una vinagreta.
5.- Finalmente, agregar el aderezo al bol con el resto de los ingredientes y mezclar bien.
6.- Rectificar la sal y servir frío.
Si te gustan las recetas de aliños y ensaladas, no te pierdas las siguientes:
SABOR Y SALUD EN TU BANDEJA,
noticias, promociones y consejos
Gracias al boletín mensual de Coosur, podrás recibir en tu propio correo electrónico
toda la actualidad de nuestros productos, consejos de salud, trucos, recetas y promociones exclusivas.
¡Únete a los maestros aceiteros de Coosur!