La base de una dieta equilibrada es una alimentación rica en vitaminas, y la mayoría de ellas las obtenemos de las frutas y verduras. El apio es una de las hortalizas que más beneficios aporta a nuestra salud y, por ello, te traemos un truco para que puedas conversar el apio fresco y disfrutar de todos los nutrientes de este alimento.
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